Cara memegang bed yang benar

teknik memegang bet dalam permainan tenis meja yang seperti memegang pena adalah   teknik dasar permainan bola basket Bagi pemula pemain tenis, teknik memegang bet ada tiga cara yaitu penholder grip , shakehand grip.

teknik dasar permainan bulu tangkis Penhold grip adalah cara memegang bet seperti memegang pena. Cara memegang ini hanya digunakan pada satu permukaan bet. Penhold grip atau Grip Shakehand adalah teknik memegang bet yang paling umum digunakan dan disarankan bagi pemula. Caranya adalah dengan memegang bet seperti saat.

teknik dasar sepak bola Grip atau Pegangan itu adalah bagian awal sebelum mulai bermain tenis meja atau Cara memegang bet yang benar Dalam tenis meja, cara memegang bet